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评论：拉萨河清晨
大昭寺
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从哲蚌寺打车15元就到了大昭寺，门票50元，没花钱。大昭寺位于拉萨市老城中心，也可以说，拉萨城是围绕大昭寺而发展起来的。在大昭寺的北面还有一个小昭寺。从我住的亚宾馆走路也就5分钟的路程。在大昭寺门口有很多的藏人在叩长头。据传此寺是由文成公主亲自选址、设计，由藏、尼、汉工匠建造的。藏人只要说去拉萨实际上就是指到大昭寺来。寺内供奉着文成公主带来释迦牟尼１２岁等身像，大昭寺内藏有很多极有价值的文物。认定达赖、班禅转世灵童的金瓶挚签仪式就在寺内的释迦摩尼佛像前举行。大昭寺门前扣长头的有男人、女人、年龄还有不到二十岁年轻人，他们叩头的神态是非常非常的认真。在大昭寺门口拍了照。和正在扣长头的藏人聊了起来，我问其中一个叩头间歇的年轻藏人说：“为什么要叩长头？什么人要叩？要叩多少？”他为了要看我的相机就跟我聊了起来，他说：“叩头全是凭自愿，叩头多少也没有具体的数量，一般有时间就来叩。叩头好处是有很多的，各个方面的都有，比如，祈求全家平安呀，生活幸福等等”。我说你能说的在具体点吗：“这些我都知道”。他说：“比如你身体不太好到这叩一段时间长头就会好，吃饭也会香的”。我心想这么大的运动量能不好吗?吃饭不香才怪那。我感觉这肯定是统治者的一种统治手段。
大昭寺在西藏很具代表性，并且很有参观价值。到西藏一定要来这里。
大昭寺出来在八廊街逛了逛，八廊街实际上就是围饶大昭寺转经用的一条环型的街道，现在街道两边开的全是各式各样的店铺，卖什么的都有，想买什么在这里基本都能买到。内地的产品、印度的产品、法国的产品、尼伯尔的产品应有尽有。特别是本地的工艺产品更是玲廊满目。买了点工艺品。晚上在亚宾馆对面的珠穆朗玛餐吧吃了饭，感觉味道一般。然后回宾馆休息。
拉萨地区主要旅游景点有：载入世界文化遗产名录的布达拉宫、大昭寺、小昭寺、八廓街、羊八景、色拉寺、哲蚌寺、甘丹寺等。